มี๊ดดี้ กีวีอีกหนึ่งผลไม้ยอดนิยมของสาว ๆ ที่ปรารถนาจะลดน้ำหนักเลยล่ะ

มี๊ดดี้ กีวีอีกหนึ่งผลไม้ยอดนิยมของสาว ๆ ที่ปรารถนาจะลดน้ำหนักเลยล่ะ เพราะกีวีเป็นผลไม้ที่มีกากใยมากกว่าแอปเปิ้ลและส้มถึง 25% ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วและนาน แถมยังมีวิตามินซี และวิตามินอีสูง ซึ่งจะช่วยให้ผิวพรรณสดใส ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดคอเลสเตอรอลในเลือด บำรุงเซลล์เม็ดเลือดแดงให้แข็งแรง และช่วยสลายไขมันในเลือดด้วย มี๊ดดี้. เกรปฟรุตสุดยอดผลไม้ไดเอตที่กำลังเป็นที่นิยม เพราะเมื่อไม่นานมานี้ นักวิจัยในสหรัฐอเมริกาพบว่า การกิน “เกรปฟรุต”ครึ่งลูกก่อนมื้ออาหารจะช่วยให้น้ำหนักลดลงได้ โดยสามารถลดปริมาณแคลอรีได้ถึง 150 แคลอรี่ต่อวัน มี๊ดดี้ แถมเกรปฟรุตครึ่งลูกก็มีแคลอรีเพียงแค่ 39 แคลอรีเท่านั้น เบอร์รีผลเบอร์รี เช่น บลูเบอร์รี, แบล็กเบอร์รีและราสเบอร์รี เต็มไปด้วนสารอาหารและมีน้ำตาลน้อยกว่าผลไม้ชนิดอื่น ๆ เช่นมะม่วงหรือกล้วย นั่นคือเหตุผลที่ผลเบอร์รีมักถูกยกย่องให้เป็นผลไม้เผาผลาญไขมันที่ดี ผลเบอร์รีเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางอาหารสูงและมีแคลอรี่ต่ำแถมยังหวานแบบมีประโยชน์ เส้นใยในผลเบอร์รีช่วยให้อิ่มเร็ว อิ่มนาน และยังมีวิตามินแร่ธาตุ สารต่อต้านอนุมูลอิสระอีกด้วยสตรอว์เบอร์รีสตรอว์เบอร์รี ผลไม้สุดโปรดของใครหลายคน ซึ่งมีแคลอรีเพียง 50 แคลอรี และ มีน้ำตาล 7 กรัม เท่านั้น แต่มีเส้นใยอาหารถึง 3 กรัม แต่สิ่งที่สุดยอดเกี่ยวกับสตรอเบอร์รี (และผลเบอร์รีทั้งหมด) คือ […]

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

meedy คนเราจะรู้สึกอิ่มเมื่อนึกได้ว่าตนเองกินอาหารในมื้อล่าสุด

meedy คนเราจะรู้สึกอิ่มเมื่อนึกได้ว่าตนเองกินอาหารในมื้อล่าสุดเข้าไปมากเพียงพอ แต่ถ้าหากเรานึกได้ว่าอาหารที่เพิ่งกินเข้าไปล่าสุดมันน้อยเกินไปเราก็จะรู้สึกหิวและอยากกินอีกครั้ง ทั้ง ๆ ที่บางครั้งอาจจะกินเข้าไปจนอิ่มแล้ว เพราะฉะนั้นคราวหน้าลองเขียนรายละเอียดเกี่ยวกับอาหารที่กินเมื่อมื้อล่าสุดลงในกระดาษหรือลองคิดในใจดูก็ได้ นั่นก็จะให้คุณรู้ว่าตนเองกินอะไรเข้าไปบ้าง meedy. วิธีการลดความอยากอาหารนั้นมีมากมายให้เลือกก็จริง แต่เราก็ควรที่จะเลือกใช้วิธีที่่เหมาะสมและดีที่สุดสำหรับตัวเราและเลือกใช้วิธีที่ดีต่อสุขภาพด้วย อย่าลืมว่าสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดนะคะ meedy สวัสดีสาว ๆ ที่รักสวยรักงามทุกคนจ้า… วันนี้กระปุกดอทคอมมีเรื่องราวดี ๆ มาฝากกันอีกแล้ว โดยเรื่องนี้เหมาะมาก ๆ สำหรับคนที่กำลังมองหาแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนัก เพราะนอกจากจะได้รูปร่างที่สมส่วนสวยถูกใจแล้ว คุณยังได้สุขภาพที่ดีแข็งแรงกลับคืนมาอีกด้วย ^^ สำหรับเรื่องนี้เป็นประสบการณ์การลดน้ำหนักของ คุณสมาชิกหมายเลข 1072819 สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม โดยเธอสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 40 กิโลกรัม ในระยะเวลา 1 ปี แถมยังดูสวยน่ารักขึ้นเป็นกอง เอาเป็นว่าเธอจะมีวิธีการอย่างไร และใช้วิธีไหนบ้าง เราไปดูพร้อม ๆ กันเลยจ้า… สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ทุก ๆ คน วันนี้ฤกษ์งามยามดี สลัดความขี้เกียจของตัวเองในการรีวิวได้สักที หลังจากตั้งป้อมจะรีวิวมาชาติกว่าแล้ว 555 ขอแนะนำตัวก่อนนะคะ ชื่อ แชมป์ค่ะ ปัจจุบันทำงานเกี่ยวกับ HR […]

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

meedy คนไหนอยากได้ตัวช่วยลดน้ำหนัก ก็ลองเลือกเจ้าส้อม

meedy คนไหนอยากได้ตัวช่วยลดน้ำหนัก ก็ลองเลือกเจ้าส้อม Hapifork มาเป็นเพื่อนคู่ใจก็ดีไม่น้อยนะจ๊ะ เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนก็คงอยากจะมีหุ่นที่สวยและเซ็กซี่เหมือนกันสาวบียอนเซ่กันใช่ไหมคะ แต่รู้หรือไม่ว่ากว่าสาวบียอนเซ่จะมีหุ่นที่สวยเช้งแบบนี้ได้ ก็ต้องผ่านการไดเอตอย่างหนักมาเหมือนกันค่ะ โดยเฉพาะในช่วงที่สาวบียอนเซ่ถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง meedy. Dream Girls สาวบียอนเซ่ผู้เคยมีหุ่นอันอวบอั๋น ก็ถึงกับต้องลดน้ำหนักของตัวเองลงถึง 20 ปอนด์ (9 กิโลกรัม) ภายในเวลา 10 วัน ! แถมวิธีการลดของเธอนั้นก็แสนจะแปลกแต่ได้ผลดีอย่างยอดเยี่ยมเชียวล่ะ meedy และเพราะวิธีการลดน้ำหนักอันน่าทึ่งนี้ ก็กลายเป็นสูตรที่แนะนำในเว็บไซต์ “Master Cleanse” และกลายเป็นที่แพร่หลายในปัจจุบัน ซึ่งวิธีที่สาวบียอนเซ่ใช้ในการลดน้ำหนักก็คือ Lemon Detox Diet เดิมทีแล้วเป็นการรักษาโรคระบบทางเดินอาหารในฮาวายเมื่อ 50 ปีก่อน โดยวิธีการนี้จะช่วยล้างของเสียและสารพิษที่สะสมอยู่ในกระเพาะอาหาร รวมทั้งช่วยปรับสมดุลให้ระบบการย้อยเป็นปกติ ซึ่งดาราฮอลลีวูดที่ใช้สูตรนี้แล้วประสบความสำเร็จนอกเหนือจากสาวบียอนเซ่ก็ได้แก่ แอลเจลิน่า โจลี, กวิเนส พัลโทรว์ ค่ะ โดยสูตรที่สาวบียอนเซ่ใช้มีดังนี้ เห็นไหมล่ะคะว่าสูตรการลดน้ำหนักของสาวบียอนเซ่นั้นแปลกแต่ได้ผลดีเยี่ยมจริง ๆ ดูได้จากหุ่นที่สวยงามและผอมเพรียวของสาวบียอนเซ่ แต่ก็ใช่ว่าสูตรนี้จะใช้ได้กับทุกคนนะคะ เพราะ Dr. Scott McLeod […]

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

Xavier Lifting Serum ถ้าคุณมีผิวมัน ใช้มะขามเปียกหรือสับปะรด

Xavier Lifting Serum ถ้าคุณมีผิวมัน ใช้มะขามเปียกหรือสับปะรดซึ่งมีความเป็นกรดช่วยขจัดความมันผสมกับเกลือมีฤทธิ์ช่วยสมานผิว เติมโยเกิร์ตช่วยบำรุงผิวก็ได้ถ้าคุณมีผิวแห้ง ใช้ส้มเช้งเป็นส่วนผสมหลักปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นแว่นพอจับถนัดมือใส่งาขาวเป็นตัวช่วยขัด เพิ่มน้ำมันมะกอกเล็กน้อยลดความระคายเคือง Xavier Lifting Serum. ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย ใช้แค่งาขาว งาดำผสมน้ำผึ้งหรือโยเกิร์ตก็พอการใช้น้ำมัน จุดประสงค์สำคัญคือช่วยหล่อลื่นและเป็นตัวช่วยลดความเข้มข้นของกรดสำหรับคนผิวแห้งเช่น Xavier Lifting Serum ถ้าคุณต้องการใช้สับปะรดขัดผิวแต่เกรงว่าผิวจะแห้งเกินไป การเพิ่มส่วนผสมน้ำมันก็เป็นทางเลือกที่ดีเพราะนอกจากช่วยให้ลื่นแล้วน้ำมันยังช่วยเคลือบผิวไม่ให้มีการสูญเสียน้ำมากเกินไป การเพิ่มนม โยเกิร์ต น้ำผึ้ง หรืออื่น ๆ ที่ช่วยบำรุงผิวสามารถทำได้ แต่ต้องดูไม่ให้สครับข้นหรือเหลวเกินไปลักษณะของสครับที่ดีควรมีความหนืดเล็กน้อยจับตัวอยู่บนผิวได้และสะดวกแก่การขัด ใครที่ชอบความหอมรื่นรมย์ สามารถเสริมกลิ่นด้วยการหยดน้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่ชอบลงไป 2-3 หยด ซึ่งต้องเป็นน้ำมันหอมระเหยสำหรับนวดตัว ซึ่งมักผสมที่ความเข้มข้นประมาณ 2 เปอร์เซ็นต์ ไม่ใช่สำหรับใส่เตาเผาน้ำมันเพราะน้ำมันหอมระเหยเข้มข้นจะทำให้ผิวไหม้ คนที่มีโรคเกี่ยวกับต่อมน้ำเหลือง เช่น ต่อมน้ำเหลืองอักเสบรุนแรง ต่อมน้ำเหลืองโต มีแผลเป็นหนอง หรือแม้แต่เป็นสิวอักเสบ ควรงดการสครับชั่วคราวจนกว่าจะหายเพราะการขัดเป็นการกระตุ้นให้อักเสบมากขึ้น ถ้าจะสครับหน้าต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนที่สุด ขัดอย่างเบามือเพื่อกระตุ้นน้อย ๆ เน้นไปที่ร่องจมูกเลี่ยงจุดที่บอบบางมาก ๆ เช่น รอบดวงตา ถึงแม้บางคนจะเถียงว่า อันนั้นฉีด แต่ของเราจะกินไม่เห็นเกี่ยวกันตรงไหน เกี่ยวค่ะ! เพราะถ้าเมื่อคุณกินกลูต้าเข้าไป […]

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

ซาเวียร์ ลิปติ้งเซรั่ม ปรับผิวหน้าเล็กกระชับ สัมผัสได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้

ซาเวียร์ ลิปติ้งเซรั่ม ปรับผิวหน้าเล็กกระชับ สัมผัสได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ ด้วยส่วนประกอบเพื่อผิวกระชับพร้อมดูแลปกป้องผิวหน้าจากความร้อน เติมเต็มริ้วรอย ที่เกิดจากผิวเริ่มเสื่อมสภาพได้อย่างรวดเร็ว พร้อมสุดยอดคุณสมบัติ ช่วยยกกระชับหน้า ช่วยให้หน้าแลดูเล็กลง เป็นสารสกัดบริสุทธิ์เข้มข้นที่ได้จากว่านหางจระเข้ธรรมชาติ มีการดูแลการระคายเคือง อาการแสบร้อนของผิว ซาเวียร์ ลิปติ้งเซรั่ม. ดูแลอาการแพ้แดงอันเนื่องมาจาก (Erythema) ปกป้องและบำรุงผิวให้ผิวมีสุขภาพดีแข็งแรง อุดมด้วยสารซิสติน cystin และ เมธิโอนิน methionin ทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น ช่วยทำให้ชุ่มชื่นขึ้น ซาเวียร์ ลิปติ้งเซรั่ม ส่วนใหญ่นิยมนำมาทำสไลด์เป็นแว่นเพื่อวางมาส์คหน้าเพราะในระหว่างวันที่ผิว สูญเสียความชุ่มชื่น และการแผดเผาของแสงแดด และสมานผิวที่แยกระแหงให้คงความชุ่มชื่นได้เป็นอย่างดี ASCORBYL GLUCOSIDE วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ ที่มีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระดีกว่าวิตามินอีถึง 3.7 เท่า ลดการสร้างเม็ดสีสาเหตุของผิวคล้ำ ฝ้าการเกิดสีผิว คือกระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานิน (Melanogenesis) การทำให้สีผิวจางลงหรือผิวขาวขึ้นสามารถทำได้โดยรบกวนขั้นตอนต่างๆในขบวนการ สร้างเมลานิน วิตามินซีเป็น Whitening Agent นอกจากมีผลยับยั้งเอนไซม์ไทโรซีเนส แล้ว ยังมีฤทธิ์ฟอกสีผิว Beaching effetอีกด้วย ทำให้สีของเมลานินจางลง ผิวจึงแลดูขาวขึ้น ปกป้องเซลล์ผิวจากการทำลายของรังสียูวี เครื่องสำอางที่มีวิตามินซีเข้มข้น […]

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

สบู่ไข่ขาว ล้างหน้าที่เหมาะสำหรับการรักษาสิวเท่านั้น

สบู่ไข่ขาว ล้างหน้าที่เหมาะสำหรับการรักษาสิวเท่านั้น โฟมที่มีส่วนผสมของ AHA จะช่วยทำให้ใบหน้าของคุณลื่นขึ้น ที่สำคัญห้ามแกะสิวอย่างเด็ดขาด คนที่เป็นสิวเสี้ยนหากยิ่งแกะ ผิวของคุณหลังแกะก็จะคล้ายกับโลกดวงจันทร์ ส่วนบรรดาสิวมีหนองทั้งหลาย หากยิ่งแกะก็จะยิ่งเกิดการอักเสบ สิว เป็นตัวการหนึ่งที่ทำให้ใบหน้าของคุณดูเครียดและแก่ได้โดยเฉพาะบรรดาผิวโลกดวงจันทร์ทั้งหลาย สบู่ไข่ขาว. หากคุณเป็นคนผิวแห้ง ควรใช้มอยซเจอร์ไรส์ก่อนนอนทุกครั้ง และถ้ามีส่วนใดที่แห้งเป็นพิเศษ ควรใช้โลชั่นที่มี AHA ทาให้ทั่วบริเวณ แต่ถ้าคุณเป็นคนหน้ามัน ควรใช้มอยซเจอร์ไรส์ชนิดเจลจะเหมาะกว่าชนิดครีม สบู่ไข่ขาว อย่าใช้มือสัมผัส จับ ลูบ ถูใบหน้าในช่วงระหว่างวัน จำไว้ว่างทุกครั้งเมื่อไปถึงที่ทำงานหรือทันทีที่กลับถึงบ้านต้องล้างมือก่อนเสมอ เพราะมือของเราจับต้องสิ่งสกปรกเชื้อโรค ฝุ่นละอองต่างๆมาตลอดทั้งวัน และการที่คุณจะเผลอเอามือไปจับหน้าจับตาอาจทำให้สิวขึ้นได้ ล้างเครื่องสำอางออกอย่างระมัดระวัง เพื่อความปลอดภัย ให้คุณล้างมาสคารา หรืออายแชโดว์ ด้วยเครื่องสำอางที่ปราศจากน้ำมัน ทั้งนี้เพื่อมิให้น้ำมันที่ว่าแทรกซึมไปตามผิวหนังส่วนอื่นๆ เพราะอาจจะไปกระตุ้นหรือระคายเคืองผิวให้เกิดสิวขึ้นบนใบหน้าได้ หากมีปัญหาเรื่องผิวบนใบหน้า ไม่ว่าจะเป็นปัญหาอะไรก็ตามแต่ ให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง ดีกว่าไปนั่งปรึกษาตามเคาน์เตอร์เสริมความงามอย่างแน่นอน เคล็ดลับที่ทำให้ผู้ชายหน้าใส (Bright Face Secrets for men) ทุกวันนี้ไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้ชายก็รักสวยรักงามไม่แพ้กัน ความแรงของกระแสหน้าใสเป็นเทรนสุดฮิตในตอนนี้ก็ว่าได้ หน้าตาเป็นหน้าต่างของหัวใจจะหล่อเหลามากน้อยเพียงใดจะสวยงามมากน้อยเท่าใดไม่ใช่ประเด็นขอเพียงให้ผิวหน้าขาวเนียนใสไว้ก่อนเป็นพอ วิธีทำให้หน้าใสมีเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพดังนี้คือ องค์ประกอบที่ทำให้หน้าขาวใสเริ่มจากปัจจัยพื้นฐานคือเรื่องอาหารการกิน (Nutrition) จนถึงขั้นตอนการดูแลสุขภาพผิวหน้า วิธีทำให้หน้าใสเริ่มจากการดูแลรักษาความสะอาดผิวหน้าโดยป้องกันอย่าเพิ่มความสกปรกบนใบหน้าและพยายามขจัดสิ่งที่อาจทำให้ผิวหน้าคุณสกปรกออกไปโดยการล้างหน้าให้สะอาดและใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าอยู่เสมอนี่คือหลักพื้นฐานของวิธีทำให้หน้าใส […]

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

โซนิญ่า นอกจากครีมดังกล่าวจะทำให้ผิวมีสุขภาพที่ดีแล้ว

โซนิญ่า นอกจากครีมดังกล่าวจะทำให้ผิวมีสุขภาพที่ดีแล้ว การทาครีมบำรุงผิวหน้าด้วยวิธีที่ถูกต้องก็มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่ากัน วันนี้แอดมินจะมาอธิบายวิธีทาครีมที่ถูกต้องครับ1. เริ่มหลังจากทำความสะอาดใบหน้า ให้ใช้ผ้าเช็ดหน้าสะอาดซับเบาๆให้ทั่วใบหน้า ไม่ควรถูไปถูมาโดยเด็ดขาด เพราะอาจจะทำให้ผิวอักเสบ แพ้ง่าย ระคายเคือง อันก่อเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ โซนิญ่า. 2. หลังจากเช็ดหน้าแห้งแล้ว ให้เริ่มทาครีมโดยเริ่มจากครีมแต้มเฉพาะจุดก่อน (ครีมทาฝ้า ครีมทาลบแผลสิว) แล้วจากนั้นทาครีมบำรุงผิวที่ทาทั่วหน้า โดยไล่จากเนื้อที่เบา เหลวซึมเร็ว โซนิญ่า ไปหาเนื้อข้น ซึมยาก เนื้อครีมที่ซึมได้เร็วกว่าจะได้ไม่ไปปิดการทำงานของครีมที่ข้นกว่าครับ 3. การทาครีมหน้าใส ครีมหน้าเด้ง ครีมหน้าเด็ก ให้ทาโดยใช้นิ้วนางและนิ้วก้อยเป็นหลัก เนื่องจากเป็นนิ้วที่มีแรงกดน้อยที่สุด 4. ควรทาครีมหน้าใสโดยแต้มเป็นจัด 5 จุดบนใบหน้า หน้าผาก จมูก โหนกแก้ม 2 ข้าง และคาง จะทำให้เกลี่ยครีมได้ทั่วใบหน้ามากขึ้น 5. ปริมาณที่เหมาะสมที่จะทามีหลายตำราว่าไว้แตกต่างกัน แต่แอดมินแนะนำว่าให้ทาพอทั่วหน้าบางๆ อย่าให้เหลืออยู่บนผิวหนาเกินไปจนหน้ามันก็พอครับ ล้างเครื่องสำอางออกอย่างระมัดระวัง เพื่อความปลอดภัยให้คุณล้างมาสคาราหรืออายแชโดว์ ด้วยเครื่องสำอางที่ปราศจากน้ำมัน ทั้งนี้เพื่อมิให้น้ำมันที่ว่าแทรกซึมไปตามผิวหนังส่วนอื่นๆ เพราะอาจจะไปกระตุ้นหรือระคายเคืองผิว ซึ่งอาจนำไปสู่การกำเนิดสิว หากคุณมีปัญหาเรื่องผิวหน้าไม่เรียบ หมองคล้ำ เป็นหลุมเป็นบ่อ เป็นสิว […]

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

ผลิตภัณฑ์ ดร.ยัง ขาวตั้งแต่ครั้งแรกที่ทาเลย เพราะเนื้อโลชั่นมีส่วนผสมพิเศษ

ผลิตภัณฑ์ ดร.ยัง ขาวตั้งแต่ครั้งแรกที่ทาเลย เพราะเนื้อโลชั่นมีส่วนผสมพิเศษทำให้ผิวผ่องใส ขาวสว่างขึ้น ด้วยการหักเหแสง เป็นลักษณะเคลือบบำรุงค่ะ นั่นแปลว่า ล้างก็ออกนะคะ แต่ไม่ได้แค่เคลือบแต่คือการบำรุงไปด้วยถึง 2 ขั้นตอน เคลือบพร้อมบำรุง ไม่หนักผิว ไม่ลอย ไม่หนัก ไม่หนา ไม่ตกร่อง เนื้อออกขาวๆ มีชิวเมอร์เล็กๆๆ แต่ไม่หนัก เหมือนครีมบำรุงอื่นๆ ทั่วไปแน่นอนค่ะ ผลิตภัณฑ์ ดร.ยัง. เมื่อใช้ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ ผิวจะขาวขึ้นจริงๆเพราะ โลชั่น จะมี SPF 100 ปกป้องผิวจากแสงแดด แสงแดดเป็น 1 ปัจจัยและมีผลถึง 80 % ที่ทำให้ผิวคล้ำเสีย ถ้าเราปกป้องทุกวัน ผิวที่ไม่โดนแดดก็จะไม่ดำลง ผลิตภัณฑ์ ดร.ยัง พร้อมเนื้อโลชั่นบำรุงผิวให้ขาวขึ้นด้วยโปรตีนน้ำนมข้าว อาร์บูติน ผงไข่มุก มัลเบอร์รี่ วิตามินซี เข้มข้น ช่วยฟื้นฟูผิวหมองคล้ำ ผิวเสียจากสุขภาพผิว โปรตีนจะซ่อมแซมผิวให้สมบูรณ์ จึงทำให้ผิวดูเรียบเนียนและขาวใสขึ้นค่ะ ไม่ได้กัด หรือ ทำลายผิวแม้แต่น้อยค่ะ […]

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

สบู่ยางลบ ดูแลผิวหน้าโดยการใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวหน้า

สบู่ยางลบ ดูแลผิวหน้าโดยการใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวหน้า ซึ่งจะช่วยขัดสิ่งสกปรกที่อุดอยู่ตามรูขุมขนให้หลุดลอกออก ทั้งยังช่วยขจัดไขมันที่หลั่งออกมาจากต่อมไขมันด้วย การใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวหน้า อย่าใช้รอบบริเวณดวงตา และไม่ควรใช้บ่อยเกินไป จะทำให้ผิวคุณบอบบาง พอกหน้าอาทิตย์ละ 1ครั้ง เพื่อดูดซับสิ่งสกปรกสิวเสี้ยนออก ควรเลือกผลิตภัณฑ์พอกหน้าที่เหมาะกับคนที่มีผิวมัน สบู่ยางลบ. เช่น โคลนพอกหน้าจากธรรมชาติ, แผ่นฟิล์มพอกหน้า หรือดินสองพอง โดยพอกทิ้งไว้ประมาณ 15 – 30 นาที ทำให้ผิวหน้าสะอาดและกระชับ แนะนำทำเป็นประจำเพื่อเห็นความเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน สบู่ยางลบ แต่ควรเว้นพื้นที่รอบดวงตา เพราะบริเวณดังกล่าวเป็นผิวแห้งและบอบบาง กระชับผิวหน้าด้วยโลชั่นเช็ดหน้า ให้เลือกใช้แบบที่มีแอลกอฮอล์ผสมอยู่น้อยที่สุด ถึงแอลกอฮอล์จะช่วยลดความมันบนใบหน้าก็ตาม แต่แอลกอฮอล์จะทำให้ผิวหน้าแห้ง เพราะขาดความชุ่มชื้น พักผิวหน้าบ้างเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว พอกหน้าด้วยผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิว เช่น แตงกวาหั่นเป็นแว่น แล้วนำมาวางบนผิวหน้าประมาณ 15 – 30 นาที วิธีสำคัญที่ช่วยกระชับผิวหน้าและรู้ขุมขนอย่างได้ผล พยายามควบคุมการรับประทานอาหารไม่ให้มันมากเกินไป ลดการบริโภคอาหารทอดด้วยน้ำมัน ซับน้ำมันออกบ้าง แนะนำอาหารนึ่ง ต้ม สำหรับผู้ที่มีเหงื่อออกมากจนเป็นปัญหา ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร เพื่อรับประทานยาควบคุมการทำงานของต่อมไขมันและต่อมเหงื่อให้ลดลง แต่พึงรับรู้ไว้ว่าเป็นเพียงภาวะชั่วคราว เมื่อหยุดยา การทำงานของต่อมไขมันและต่อมเหงื่อจะกลับมาเป็นเหมือนเดิม เคล็ดลับหน้าใส อ่อนไวทันตาเห็น […]

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

อาหารเสริม vistra คอลลาเจนคือเส้นใยโปรตีน เป็นส่วนประกอบของผิวหนัง

อาหารเสริม vistra คอลลาเจนคือเส้นใยโปรตีน เป็นส่วนประกอบของผิวหนัง กระดูกอ่อน กระดูกและเนื้อเยื่อเกี่ยวกันต่างๆ คอลลาเจนเป็น ส่วนประกอบหลักของเครือข่ายชั้นผิวหนัง มากกว่า 1 ใน 3 ของโปรตีนในร่างกาย คือคอลลาเจน จัดเป็นจำนวนที่สูงมากและเป็น 70 % ของผิวหนังคนเราผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย ผิวหนังประกอบด้วยชั้นผิว 3 ชั้น ชั้นแรก คือ หนังกำพร้าเป็นหนังส่วนที่อยู่นอกสุดของชั้นผิวหนัง อาหารเสริม vistra. ประกอบด้วยเซลล์ที่เรียกว่า epithelial cells ชั้นถัดมา คือ ชั้นที่อยู่ต่ำกว่าชั้นหนังกำพร้าลงไป ประกอบด้วยเส้นเลือด ต่อมน้ำเหลือง ต่อมเหงื่อ ต่อมขนและต่อมไขมันเป็นต่อมที่ผลิตไขมันเพื่อป้องกันแบคทีเรีย อาหารเสริม vistra ชั้นที่สามเป็นชั้นที่สนับสนุนการทำงานของชั้นเนื้อเยื่อไมัน ผิวหนังจะยังคงความอ่อนนุ่มและยืดหยุ่นตราบเท่าที่ยังคงรักษาความชุ่มชื้น ได้มากกว่า 10 % ถ้าผิวหนังแห้งมากจะมีลักษณะบวมแดง อักเสบ ผิวหนังชั้นหนอกจะมีลักษณะหยาบ เปราะบาง ไม่สดใส จึงต้องใช้โลชันและครีมบำรุงผิวเป็นตัวช่วยในการรักษา ความชุ่มชื้น ในชั้นที่ต่ำกว่าชั้นผิวหนังชั้นนอกสุดจะเสื่อมสภาพไปตามอายุ ซึ่งไม่ใช่ขาดเฉพาะความชุ่มชื้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการลดลงของ Polypeptides เช่น […]

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS